Si så där då går även denna dag mot sitt slut..Har inte riktigt hunnit blogga idag tyvärr:(
Sprang iväg till jobbet i morse, mätt och glad i magen efter min choklad och bananshake, MUMS! Hade regionschefen på besök för litet möte och sen rullade dagen bara på! Fick reda på att jag förmodligen inte kommer att få behålla de 30 timmar/veckan som jag jobbar nu utan blir att jag får gå ner till 20 tim/veckan igen, men eventuellt kanske det blir någon enstaka mer timme..den som lever får se helt enkelt;) Fick fin besök på jobbet idag av Jennifer, så på min lunch gick vi och tog en kaffe på Espresso House, syndade lite båda två där eftersom de hade ett väldigt frestande erbjudande på fikat, delade på en choklad/marshmallow cookie och en kladdkake bit..kändes inget vidare efteråt vill jag lova..men gjort är gjort och det var väldans gott trots allt..Är väl iofs dumt att förbjuda sig det man tycker om oxå..jag menar vi lever ju trots allt bara ett liv (åtminstone vad vi vet) och då är det väl inget kul att gå igenom hela livet och gå miste om det man tycker om..bara man tar det i måttliga mängder och tränar så är det ju okej. Det är ju inte det man äter någon gång ibland som gör att man går upp i vikt, utan det man äter varje dag. Till exempel om man äter 100 g choklad en gång om dagen så är det klart man går upp, men om man äter det en gång varannan vecka så går man ju inte upp i vikt av det..right? 

Efter jobbet sprang jag iväg till gymmet och trampade 1 tim på crosstrainern, tog det ganska lugnt på nivå 11 och brände 700 kalorier. :) 
Nu ikväll har min kära personliga kock Christoffer lagat kyckling, ris, currysås och morötter till mig, tack älskling!

Hade ett litet kundbesök med, har ju en kroppscanner hemma där man kan se vilken muskelmassa man har, metaboliskålder, fettprocent, viseraltfett,vattenprocent, benmineraler och självklart sin vikt med. Någon som skulle vara intresserad av kroppsscanning? Hör av er!:) mail: carro.lahte@hotmail.com
I alla fall så har det stannat lite för henne så jag la om hennes kostprogram lite och nu ska det förhoppningsvis kicka igång lite igen!

Nu får jag nog ta och vara lite social mot min kära pojkvän och hund, har ju knappt hunnit prata med dem under hela dagen.. och imon är det äntligen fredag igen och jag är LEDIG i helgen! Lovely!

Bilden är från förra fredagen då vi hade lite myskväll med frukt och choklad:)